Centro Universitario de los Altos
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http://repositorio.cualtos.udg.mx:8080/jspui/handle/123456789/1764| Title: | Hábitos saludables: la clave para disminuir el riesgo del cáncer colorrectal |
| Authors: | García Ayala, Fernando Daniel Ayala Madrigal, María de la Luz Gutiérrez Angulo, Melva |
| Keywords: | cáncer colorrectal prevención alimentación actividad física estilo de vida |
| Issue Date: | Sep-2025 |
| Publisher: | Centro Universitario de Ciencias de la Salud, Universidad de Guadalajara |
| Citation: | García Ayala, F. D., Ayala Madrigal, M. de la L., & Gutiérrez Angulo, M. (2025). Hábitos saludables: la clave para disminuir el riesgo del cáncer colorrectal. Con Evidencia, (8), 48–51. https://doi.org/10.32870/ce.vi8.255 |
| Series/Report no.: | Con Evidencia;Núm. 8. Sept 2025 |
| Abstract: | El cáncer colorrectal es una amenaza silenciosa. Diversos estudios internacionales han demostrado que llevar un estilo de vida saludable puede reducir significativamente el riesgo de desarrollarlo. La actividad física regular, la dieta rica en frutas, verduras, fibra y el control del peso son aliados fundamentales. Por otro lado, el consumo elevado de carnes rojas y procesadas, alcohol, fumar y la obesidad son factores que incrementan la probabilidad de alteraciones genómicas y desarrollo de este cáncer. Con base en evidencia científica, se recomienda adoptar hábitos saludables, fomentar la actividad física para proteger nuestra salud y disminuir el riesgo de esta enfermedad. |
| Description: | Artículo |
| URI: | http://repositorio.cualtos.udg.mx:8080/jspui/handle/123456789/1764 |
| ISSN: | P 3061-8088 e 3061-7286 |
| Appears in Collections: | 3201 Artículos |
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